Apple Watch für Ihre Eltern: So erfahren Sie, wenn der Puls auffällig ist
Ihre Mutter oder Ihr Vater trägt eine Apple Watch. Sie misst den Puls den ganzen Tag. Doch wenn etwas nicht stimmt, landet die Warnung am Handgelenk – nicht auf Ihrem Handy.
Das lässt sich auf drei Wegen ändern. Zwei sind kostenlos und schon im iPhone eingebaut. Einer ist eine App. Jeder deckt etwas anderes ab, und die meisten Familien nutzen mehr als einen.
Kann die Apple Watch Notfallkontakte benachrichtigen?
Ja – aber nur in einer Situation: nach einem harten Sturz.
Ist die Sturzerkennung aktiv und reagieren Ihre Eltern nach einem harten Sturz nicht, wählt die Apple Watch den Notruf. Nach dem Anruf schickt sie eine Nachricht mit dem Standort an die Notfallkontakte aus dem Notfallpass. (Was die Uhr im Notfall genau tut und was nicht: Ruft die Apple Watch Notruf bei Herzstillstand?)
Beim Puls benachrichtigt die Apple Watch niemanden. Eine Warnung wegen hoher oder niedriger Herzfrequenz erscheint auf der Uhr Ihrer Eltern – und bleibt dort, solange keiner der folgenden Wege eingerichtet ist.
Kann man den Puls einer anderen Person auf der Apple Watch sehen?
Nicht über die eigene Apple Watch. Die Herzfrequenz-Mitteilungen gehen an die Person, die die Uhr trägt. Bleibt ihr Puls über oder unter einer eingestellten Grenze, meldet die Uhr das ihr. Sonst erfährt es niemand.
Damit Sie die Warnungen selbst bekommen, müssen Ihre Eltern sie mit Ihnen teilen – oder eine App schickt sie Ihnen.
Weg 1: Gesundheitsdaten teilen (kostenlos)
In der App „Health“ auf dem iPhone können Ihre Eltern Gesundheitsdaten mit Ihnen teilen, auch die Hinweise, die sie bekommen. Laut Apple sehen Personen, mit denen geteilt wird, unter anderem Hinweise bei hoher Herzfrequenz und unregelmäßigem Herzrhythmus.
So richten Sie es ein (auf dem iPhone Ihrer Eltern)
- Sie müssen in den Kontakten Ihrer Eltern gespeichert sein.
- Die App „Health“ öffnen und auf Teilen tippen.
- Auf Mit anderen teilen tippen und Sie in den Kontakten auswählen.
- Die Themen zum Teilen auswählen, einschließlich der Herz-Hinweise, und auf Teilen tippen.
Sie bekommen eine Einladung auf Ihr iPhone. Nehmen Sie sie an, erscheinen die Daten unter Teilen in Ihrer Health-App.
Gut zu wissen
- Sie brauchen ein iPhone. Die geteilten Daten liegen in der App „Health“.
- Auf dem iPhone Ihrer Eltern muss iOS 15.6 oder neuer laufen.
- Sie sehen die Warnungen, die die Uhr ohnehin an Ihre Eltern schickt – mit den Grenzen aus der Watch-App (Meine Watch → Herz).
Was das gut abdeckt: Pulsverlauf, Hinweise und ein schneller Weg, Ihren Eltern direkt aus der Health-App zu schreiben oder sie anzurufen.
Weg 2: Sturzerkennung und Notfallkontakte (kostenlos)
Das dauert zwei Minuten und deckt Stürze ab.
- Auf dem iPhone Ihrer Eltern in der App „Health“ den Notfallpass ausfüllen, mit Notfallkontakten. Tragen Sie sich selbst ein.
- Die Watch-App öffnen, auf Meine Watch → Notruf SOS tippen und prüfen, dass die Sturzerkennung aktiviert ist. Immer eingeschaltet wählen, nicht nur während Trainings.
Haben Ihre Eltern ihr Alter eingegeben und sind 55 oder älter, schaltet sich die Sturzerkennung automatisch ein. Prüfen Sie es trotzdem – das Alter muss im Notfallpass stimmen.
Was das gut abdeckt: harte Stürze, nach denen Ihre Eltern nicht reagieren können. Sie bekommen nach dem Notruf eine Nachricht mit Standort.
Was es nicht abdeckt: Pulsprobleme ohne Sturz. Laut Apple erkennt die Uhr außerdem nicht jeden Sturz.
Weg 3: SMS an die Familie, wenn der Puls eine Grenze überschreitet
RscMe ist für die Lücke gebaut, die die ersten beiden Wege lassen: ein gefährlicher Puls, kein Sturz, und die Familie soll es sofort wissen.
RscMe überwacht den Puls auf der Apple Watch Ihrer Eltern. Überschreitet er eine Grenze, die Sie setzen, schickt ihr iPhone eine echte SMS – keine App-Mitteilung – an bis zu fünf Personen, die Sie wählen. Darin stehen Name, aktueller Puls und ein GPS-Link zum Standort.
- Jeder kann sie empfangen. Es ist eine normale SMS, die Empfänger brauchen weder iPhone noch App.
- Ihre Grenzen, nicht Standardwerte. Sie setzen die obere und untere Grenze, die für Ihre Eltern passt.
- Ihre Eltern müssen nichts drücken. Es läuft im Hintergrund auf der Uhr.
- Bezahlung pro Alarm, kein Abo. Alarme verbrauchen Guthaben: 3,99 $ für 20 oder 6,99 $ für 50. Guthaben verfallen nie. Jeder Alarm verbraucht 1 Guthaben pro Kontakt. Der App Store zeigt den Preis in Ihrer Währung.
Voraussetzungen: Apple Watch am Handgelenk. Im Normalbetrieb schickt das iPhone die SMS und sollte in der Nähe sein.
Was sollten Sie einrichten?
| Funktion | Gesundheitsdaten teilen | Sturzerkennung | RscMe |
|---|---|---|---|
| Kosten | Kostenlos | Kostenlos | Ab 3,99 $ Guthaben |
| Pulswarnungen erreichen Sie | Ja, in Ihrer Health-App | Nein | Ja, per SMS |
| Harte Stürze | Nein | Ja | Nein |
| Mit Standort | Nicht dafür gedacht | Ja, nach dem Notruf | Ja, GPS-Link |
| Sie brauchen ein iPhone | Ja | Nein | Nein |
| Mehrere Angehörige | Jeweils einzeln geteilt | Notfallkontakte | Bis zu 5 Kontakte |
Für die meisten Familien: zuerst Sturzerkennung und das Teilen von Gesundheitsdaten einrichten. Beides ist kostenlos und zusammen in zehn Minuten erledigt. RscMe kommt dazu, wenn Sie sofort eine SMS mit Standort wollen, für mehrere Personen oder für Angehörige ohne iPhone.
Apple Watch für Senioren einrichten: Checkliste in 10 Minuten
- Notfallpass ausgefüllt, mit Notfallkontakten (App „Health“)
- Richtiges Alter im Notfallpass, damit die Sturzerkennung ab 55 automatisch angeht
- Sturzerkennung: Immer eingeschaltet (Watch-App → Meine Watch → Notruf SOS)
- Mitteilungen für hohe und niedrige Herzfrequenz aktiviert (Watch-App → Meine Watch → Herz)
- Gesundheitsdaten mit Ihnen geteilt
- Optional: RscMe installiert, Kontakte und Grenzen gesetzt
Häufige Fragen
Kann die Apple Watch automatisch meine Notfallkontakte benachrichtigen?
Ja, nach einem erkannten harten Sturz, wenn Ihre Eltern nicht reagieren: Die Uhr wählt den Notruf und schickt danach eine Nachricht mit Standort an die Notfallkontakte aus dem Notfallpass. Bei einem auffälligen Puls ohne Sturz benachrichtigt die Apple Watch niemanden außer der Person, die sie trägt.
Kann ich die Pulswarnungen meiner Eltern auf meinem iPhone sehen?
Ja, wenn Ihre Eltern ihre Gesundheitsdaten in der App „Health“ mit Ihnen teilen. Dann sehen Sie ihre Hinweise, zum Beispiel bei hoher Herzfrequenz, in Ihrer Health-App. Für eine SMS mit Standort kann eine App wie RscMe bis zu fünf Kontakte benachrichtigen.
Brauchen Angehörige ein iPhone?
Für das Teilen von Gesundheitsdaten ja. RscMe-Alarme kommen als normale SMS, jedes Handy kann sie empfangen.
Ist die Apple Watch eine Notfalluhr für Senioren?
Teilweise. Sturzerkennung und Notruf SOS decken Stürze und Notrufe ab, ein Hausnotrufsystem mit Notrufzentrale ist sie aber nicht. Bei auffälligem Puls informiert sie nur die Person, die sie trägt – dafür braucht es das Teilen von Gesundheitsdaten oder eine App wie RscMe.
Ist das ein Medizinprodukt?
Nein. Weder das Teilen von Gesundheitsdaten noch RscMe stellt Diagnosen. RscMe wählt nicht den Notruf (112), und ob ein Alarm ankommt, hängt von Gerät, Berechtigungen, Akku, Verbindung und Guthaben ab. Im Notfall rufen Sie die 112.
